ヘルスケア– category –

こんにちは。エステサロンタナカヤの小松です。本日のブログのテーマは「ＮＭＮ」です。 ＮＭＮが話題になったのは約2年前ですが、最近になって「ＮＭＮ」ってどう？効くの？私は飲んだ方がいい？と、いうようなお声を頂きます。 なので、今回のブログは ...

今日のインスタライブ この投稿をInstagramで見る 美肌研究家 小松詞美(@beauty_health_geek)がシェアした投稿 【チェックリスト】あなたは大丈夫？ こちらの投稿を使わせて頂いてます。 Aの項目で当てはまるものがあり、Bでも1つでも当てはまるものがあれ...

腸活しようと思ったら、まず腸内環境を整えるために「サプリ」に目を向けがちじゃないですか？ 有効な物も少しありますが、世に出回っている9割以上のサプリはメリットよりデメリットの方が大きいです。ほぼほぼ添加剤だったり、合成成分で出来てるものが...

巷でここのところずっと流行っている「腸活」「腸セラピー」「腸もみ」 なんとなくいい気はするけど、痛そう・・と感じてる方も少なくないです。 腸もみエステ後の変化や体感、気になりませんか？腸が汚れていたり、動きが良くないと、太る・肌荒れ起こす...

今、流行の腸活。ダイエットするなら腸活は必須です。 あなたは腸活されてますか？または、したいな、痩せたいな、と思ってますか？ 腸活がこんなにも話題となり、重視されてる理由をご存知でしょうか？ 腸は食べたものを、消化・吸収する、ということだけ...

現在、美容健康商品は市場に溢れています。その中でも注目を集めているシャワーヘッド。 毛穴の汚れを綺麗に取ってくれるきめ細かいお水がでたり、保湿効果もあるシャワーヘッドが沢山出ています。 そんな中、私が約1年前に出会ったのが「エルメック」とい...

女性である以上、いつまでも若々しく綺麗でいたいですよね！効率良く綺麗でいるには、老化の原因を出来る範囲で避ければ良いのです。 第一に避けるべきは紫外線です。紫外線から365日しっかり肌を守っていればそれだけで 60～70点Ｇｅｔ です。まずは何よ...

https://www.youtube.com/watch?v=3-TpabJCLP8&t=764s キャッチアイ https://www.youtube.com/watch?v=CDG54VNyIMk&t=41s キャッチアイ キャッチアイを2019年から愛用している浅地プロが国内ツアー2年ぶりのツアー優勝を果たしました！ 男子ゴルフ...

30歳過ぎの方はサプリを今まで1回も飲んだことがない、という方は少ないのではないでしょうか。それだけ私たちに密接で気軽に摂れる健康補助食品ですよね。 そんなサプリ、「添加物の塊」のようなものが少なくありません。全体の9割が「添加物」と聞けば飲...

煙草って止めようと思っても簡単に止められるようなものではないですよね。私自身も若いときは暫く吸っていました。止めたきっかけも「不妊」であったことが原因です。自身の妊活が順調にいかず、病院で検査したら不妊であることが分かりました。その後、...