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市販のエラスチンと何が違うの?選び方と私が選んだ理由を本音で語ります
こんにちは。お肌の学校 校長、小松ことみです🌸今日は、私が日々のスキンケア&インナーケアの中でも特に信頼している「エラスチン」についてお話ししたいと思います。 最近よくこんなご質問をいただきます。 「エラスチンって、どれを選んでも同じじゃな... -
【肌荒れ・関節痛・疲労感】実はそれ、肝臓と腸のSOSかも?
こんにちは。お肌の学校 小松ことみです🌿「スキンケアはちゃんとしてるのに、なんだか肌が荒れやすい…」「昔より赤みやごわつきが気になるようになった」「最近、関節のこわばりや、朝のだるさが取れにくい気がする」 そんなお悩みを抱えている方は、も... -
アトピー性皮膚炎とエラスチンの“深すぎる”関係、徹底解説します
こんにちは、お肌の学校 小松ことみです🌸 今回は、「アトピーとエラスチンの関係」についてのお話です。 「エラスチンってハリのためでしょ?」と思われがちですが、実はアトピー肌の方にとって非常に重要な役割を果たしているのをご存じですか? アトピ... -
【2023年版】30歳過ぎたら飲むべきおすすめなサプリメント3選
30歳過ぎの方はサプリを今まで1回も飲んだことがない、という方は少ないのではないでしょうか。それだけ私たちに密接で気軽に摂れる健康補助食品ですよね。 そんなサプリ、「添加物の塊」のようなものが少なくありません。全体の9割が「添加物」と聞けば飲... -
美顔ローラー毎日使わないで(T-T)
~当たり前にしているケアがあなたのお肌を傷つけてませんか?~ よく顔のむくみを取りたい、小顔になりたい!という理由から頻繁にぐりぐりマッサージされる方がいます。 結論から言うと、顔に美顔ローラーでマッサージなんてたるみを作るだけです。 美顔...
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