ブログ/セミナー/イベント
-
2024年試して良かった!内側からキレイになるおすすめ5選✨
こんにちは!毎月「5のつく日」にお届けする美容・健康コラムへようこそ🌸今回は、私が2024年に試して「良かった!」と感じた5つの美容・健康法をご紹介します。 忙しい日々の中でも、無理なく取り入れられるものばかりですので、ぜひ参考にしてみてくださ... -
読者からの質問にお答え!美容と健康のQ&A✨
最近の皆様からの質問にお答えします! こんにちは!毎月「5のつく日」にお届けしている美容健康コラム🌈 今回は、皆様から寄せられた質問に一問一答形式でお答えしていきます♪ Q1. 重曹やクエン酸を飲むと良いと聞いたけど、いいの? 重曹 アルカリ性で、... -
毛穴トラブル徹底解消!スキンケアより効果的だった食生活改善の秘密
こんにちは!毎月3回お届けしている美容健康コラムへようこそ。 今回は、多くの女性が悩む「毛穴トラブル」をテーマに、効果的な解消法をご紹介します。 毛穴の悩みは主に3種類 黒ずみ毛穴 開き毛穴 たるみ毛穴 これらは、それぞれ異なる原因で生じますが... -
食べたもので肌が変わる!美肌のための正しい食事術
こんにちは(^-^)毎月「5」のつく日は定期購読者様限定の美容コラム配信日です! 今回は、 シミや肌トラブルの原因が「体の内側」にある という視点から、美肌を保つための具体的な方法をお話しします。 肝臓とシミの深い関係 肝臓は、体内の毒素を解毒し、... -
美肌は食事で作られる!若々しい肌を保つ食事術
~食べたもので肌が変わる~ 毎月「5」のつく日にお届けしている限定コラム🌈今回は「美肌を作る食事の重要性」についてお話しします。 肌がきれいな人は健康的! 皆さんも感じたことがありませんか?「肌がきれいな人は、健康的に見える」と。 それもその... -
痩せる人の腸内秘密!デブ菌と痩せ菌を徹底解説✨
~腸内細菌のバランスが鍵!~ みなさん、「あの人はどうして太らないんだろう…?」と感じたことはありませんか?その答えは、 腸内細菌のバランス に大きく関係しています! 今回は、痩せている人と太っている人の腸内細菌の違いと、改善のカギとなる乳酸... -
エステ VS 美容医療:絶対避けたい『金ドブ』ポイントとは?
~お金を無駄にしないためのポイント~ 毎月5のつく日は、定期購買者様限定コラムの日です🌟今回は「エステ」と「美容医療」それぞれの“金ドブ”(無駄になりやすいポイント)を、小松の視点からご紹介します。※あくまで個人的な意見ですのでご了承ください... -
お客様のお肌が劇的に変わった!驚きの化粧品3選とその効果✨
お客様のお肌が劇的に変わった!驚きの化粧品3選✨ 毎月5のつく日は、限定コラムの配信日です🌈今回のテーマは久々に「化粧品」について。 まずお伝えしたいのは、化粧品だけでは肌は根本的にきれいにはなりません。私が最も大切だと考えるのは、「日々の... -
目の健康と美肌を叶える!キャッチアイミルトの正しい飲み方
こんにちは!毎月「5」のつく日は、定期購入者様限定の特別コラムをお届けしています😊🌟今回は、前回のエラスチン・バイオに続き、 「キャッチアイミルト」 の効果的な摂取方法について詳しくご紹介します。 【キャッチアイミルト】とは? キャッチアイミ... -
「老化抑制」を叶える唯一の乳酸菌!SUPERBIO-W111の正しい飲み方
こんにちは!毎月「5」のつく日は、定期購入者様限定の特別コラムをお届けしています😊🌟今回は、前回ご紹介したエラスチンに続き、 「SUPERBIO-W111」 の効果的な摂取方法について詳しくお伝えします! 【SUPERBIO-W111】とは? SUPERBIO-W111は、唯一 「...