BLOG
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SUPERBIO-W111
サビない身体は美しい!酸化と糖化のお話
【酸化と糖化ってなに?】 酸化も糖化も私たちの身体に負担・ダメージを与え老化させ、病気に近づける反応です。 なので、「細胞の酸化」「細胞の糖化」を防げれば若々しくいられるし、病気にもなりずらい、ということです。 酸化とは細胞のサビ 人間は生... -
キャッチアイミルト
【効果なし!?】飲む日焼け止めの真実
飲む日焼止めの真実について話してます この投稿をInstagramで見る 小松ことみ エステ商品販売/美肌サプリ代理店(@beauty_health_geek)がシェアした投稿 巷で流行ってる飲む日焼け止め。 皆さんも一度は聞いたことあるのではないでしょうか? コレ飲めば... -
美容コラム
【秘訣】50代でも肌がきれいな方が当たり前にやってること
本日はこれまでに何千人もの女性のお肌に触れさせて頂き、たくさんの美しい方を見てきた私が50代でもきれいな方には、「ある共通点」があることを発見したので個人的な考え・主観になりますがお話します。 50代、という風に縛りを付けましたが、40代... -
その他
7月も最高の月でした!8月の課題はコレ!
今日から8月スタートです! 7月も様々な出会い・刺激があり、本当素晴らしい月でした。 先月のまとめ・振り返り、今後の課題についてお話します。 【7月の活動内容】 先月は、 展示会 個別相談7件 サロンでの施術 毎日のインスタライブ 商品の梱包と発送 ... -
美容コラム
【美肌の基本】コレ知らないと美肌になれない
皆さんは、「美肌のために」「キレイでいるために」意識してることはありますか? 食事 運動 睡眠 スキンケア ストレスの解放 人によって意識する優先順位は様々だと思います。 私自身も本当に様々なことをしてきました。 良い物もあれば、私にとっては合... -
美容コラム
牛乳のワナ
今日のインスタライブ この投稿をInstagramで見る 美肌研究家 小松詞美(@beauty_health_geek)がシェアした投稿 「牛乳」と聞くと、骨太!カルシウム!というイメージが強いと思います。 が!実際、骨密度が低下する事が分かってますし、「健康の為に飲んで... -
美容コラム
老化しない人の特徴 10選
本日のインスタライブ この投稿をInstagramで見る 美肌研究家 小松詞美(@beauty_health_geek)がシェアした投稿 途中で切れてしまったので、後半はこちら♬ この投稿をInstagramで見る 美肌研究家 小松詞美(@beauty_health_geek)がシェアした投稿 【老化の原... -
SUPERBIO-W111
二度と食べるな!腸をカビだらけにする悪魔の食べ物
今日のインスタライブ この投稿をInstagramで見る 美肌研究家 小松詞美(@beauty_health_geek)がシェアした投稿 【【チェックリスト】あなたは大丈夫?】 こちらの投稿を使わせて頂いてます。 Aの項目で当てはまるものがあり、Bでも1つでも当てはまるものが... -
美容コラム
【美肌】美肌にはコラーゲンよりプロテイン!?
「プロテイン」と聞くと「筋肉」「マッチョ」なんかのイメージがありますよね。 私も実際そうでした。「あ、筋肉付けたい方がのむやつね~」みたいな。 一方、「コラーゲン」と聞くと「美肌になる」というイメージが浸透してるように思います。 でも、コラ... -
毛穴
【毛穴撲滅】毛穴のために止めるべき事5選
毛穴は永遠のテーマではないでしょうか? 悩まれてる方は非常に多いです。 今回、そもそも「なぜ毛穴が詰まってしまうのか」という原因と、毛穴トラブルを減らすために絶対に止めて頂きたい事を5つご紹介致します。 本日のインスタライブ この投稿をInstag...