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このままでいいのかな、って思うときに読んでほしい

2026 3/20
ことみについて・サポート情報
2026年3月20日

美容ランチ会を開催しました。

今回は、サロン時代からずっとお付き合いのある
8年以上のお客様とご一緒させていただきました。

こういう時間って
何回やっても、毎回同じことを思うんですよね。

「この方々はなんでこんなに綺麗なんだろう、若々しいんだろう?」って。

もちろん、スキンケアもあると思います。
食事も、生活もあると思います。

でも、それだけじゃ説明がつかないなって
毎回感じるんです。

実際

キレイな人と同じことをすれば
自分もキレイになるかというと

そう単純じゃないですよね。

肌質も
生活環境も
ライフスタイルも
考え方のクセも

全部違うのでね。

今回も、いろんなお話をさせていただきました。

普段どう過ごしているのか
どんなことで悩むのか
どんなふうに選んでいるのか

長く関わっているからこそ
表面じゃないところまで、ちゃんと見える時間でした。

で、やっぱり思うのが

「特別なことはしていない」ということ。

むしろ逆で
すごくシンプルなんですよね。

ただ

自分に合うものをちゃんと理解しているから
無理なケアはしないし
自爆するようなことも起きない。
分からなければ聞ける環境があるから安心

そんな言葉もいただいて

すごく嬉しかったのと同時に

相談できる人がいないと
どうしてもネット頼りになってしまうから怖いですよね

この言葉も、すごく印象に残りました。

一つ一つはすごく普通のことなんですけど

これを“ちゃんと選択できてるかどうか”で
結果が分かれていくんだなって
改めて感じました。

あと、もう一つ。

今回すごく印象的だったのが「雰囲気」です。

皆さんすごくお綺麗なんですが

シミしわがない、とかそういうことよりも

その人の空気感というか

  • よく笑う
  • 柔らかい
  • 無理してない
  • ちゃんと元気

そういうものの方が
ずっと印象に残るんですよね。

人って、細かいところより先に
“全体”で感じるんだなって思います。

逆に

無理しているのが伝わってくると

すごく綺麗なのに
なぜか綺麗に感じられないことって

あると思うんです。

人って、細かいところより先に
“その人の状態”を感じているんだなって思います。

だから

何かを足すことよりも

どんな状態でいるかとか
どんな選び方をしているか

ここが整ってくると

自然と“いい雰囲気”になっていくんだなと感じています。

とはいえ

「前向きになろう」とか
「ポジティブでいよう」と思っても

それができない時もありますよね。

むしろ、そうなれないから悩むわけで。

だからこそ

無理に変えようとするんじゃなくて

一回、今の状態を整理すること。

どこでズレているのかを
ちゃんと見てあげること。

ここがすごく大事だなと感じています。

こういうランチ会も

ただ楽しい時間というよりは

年を重ねることが、なんとなく不安だったり

「この赤み、もうどうしようもないのかな」って思っていたり

本当は誰にも言えないけど
ずっと引っかかっていることを

少しだけ言葉にできる時間になったらいいなと思っています。

うまく説明できなくてもいいし

正解を持っていなくてもいい。

ただ

「このままでいいのかな」っていう気持ちを
そのまま持ってきてもらえたら

それだけで十分だと思っています。

実際にお話ししていると

無理に前向きにならなくても
誰かと同じ時間を過ごす中で
少しだけ気持ちが軽くなったり

「あ、自分だけじゃなかったんだ」って思えたり

そういう瞬間があるんですよね。

だから

何かを変えるための場所というよりも
安心してそのままでいられる場所として
こういう時間をこれからも増やしていけたらと思っています。

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小松 ことみ
お肌の学校 校長
インナーケア×洗顔改善で素肌力UP✨
スキンケア迷子を卒業!に導くお肌の先生です
・肌の本質を知り、トラブル卒業
・無理なく続けられるケア法を発信中📚
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