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【肌経過レポート】角栓・黒ずみが目立たなく!2ヶ月目で感じた“肌が育つ”実感

2026 1/08
ことみについて・サポート情報 体験談・お客様の声 個別サポート
2025年8月7日2026年1月8日

こんにちは、小松ことみです🌸
本日は、私のオンラインサポートを受けてくださっているお客様【40代W様】の、肌の変化をご紹介します。

  • 「エステケアに3年通ってるけど、一番気になる角栓が改善しない」
  • 「どんどん様々な商品をご紹介いただき、きりがなく効果も体感があまりないので何が良いのか分からなくなってる」
  • 「赤みも気になる・・」

そんな風に悩んでいたW様。
最初のカウンセリングでは、不安や戸惑いがたくさんあるご様子でした。

それでも、毎日の記録を丁寧につけながら、
私のご提案アドバイスを素直に受け取ってくださり、コツコツとケアを続けてくださいました。

あれから2ヶ月弱——

「肌が前よりなめらかになった気がします」
「写真を撮った時に、赤みやザラつきが気にならなくなりました!」
「角栓も黒ずみも大幅に改善し、ファンデーションを付けるのが逆に重くなりました」

そんな嬉しいお声をいただき、
お肌の写真を拝見した私も、思わずガッツポーズ✨

そんなW様のビフォーアフターはこちらです。

小松 詞美

まだ2カ月たってない状態でこの変化です。

今日は、そんなW様の変化と、2ヶ月目に取り組んだ内容を
詳しくレポートさせていただきます。

もしあなたも、
「肌が弱くて何をしていいかわからない」
「角栓や黒ずみがずっと悩み…」

そんな気持ちを抱えているなら、きっとヒントになると思います。
ぜひ、最後までご覧ください🌿

目次

🌿2ヶ月前のスタート時は…

W様とのカウンセリングが始まったのは、今から約2ヶ月前。

「肌にいいことをしてるはずなのに、なぜか本当に良いのだろうか・・?と、いう疑問があるんです」


そんな言葉が、とても印象的でした。

実際に肌を拝見すると、肌はお綺麗ではあるものの、やはり赤み、角栓は気になり敏感傾向でした。

スキンケア・エステケアへの焦り、不安…。
きっと同じような気持ちを持っている方も多いのではないでしょうか。

だからこそ私は、「肌そのものを整える力=肌感覚」を取り戻すことを第一の目標に、
丁寧に、そして無理なく取り組めるステップを一緒に組み立てていきました。

現在の肌の様子は?

2ヶ月目を迎えた現在のW様のお肌は――
初回のカウンセリング時とは、まるで別人のように変化しています。

  • 鼻の角栓が、写真でも分かるほど目立たなくなり
  • 黒ずみも改善し、キメが整いツヤ感が出てきた
  • 赤みも軽減しもうファンデーションさえ卒業

とくに印象的だったのは、
「ファンデーションを付けると逆に重く感じ先日付けたけど、すぐにとってしまいました」
という言葉。

ご本人の笑顔が増え、
「肌が変わるって、時間も増え、不安っもなくなり、こんなに気持ちも軽くなるんですね」とおっしゃっていただけたことが、私にとっても大きな喜びでした🌸


今月のテーマ:肌感覚を育てる

2ヶ月目の目標は、“肌の声を聞けるようになること”。
「これって合ってる?」「今のケア、大丈夫かな?」
そんな迷いを自分で解決できるようになるための1ヶ月です。

▼具体的に取り組んでいることは…

  • 赤みやたるみの原因と仕組みを学び、正しい知識を身につける
  • 肌の変化を日記で記録し、“肌の傾向”を可視化していく

この分析はすべて私が行っています。

これらは一見地味ですが、
今後、“自分に本当に必要なケア”を選べるようになるために欠かせない土台づくり。

情報が多すぎる時代だからこそ、
「自分軸」でケアを選べる女性は、肌も心もブレなくなっていくんです。

W様は今、その力を着実に育てています🌱

現在の課題とケアアドバイス

2ヶ月目を迎えた今、W様のお肌は順調に育ってきていますが、さらなるステップアップのために、いくつか見直したいポイントがあります。


紫外線対策の見直し

ご旅行中の赤みは、一時的な紫外線による日焼け反応と考えられます。
「いつものケア+ちょっとした工夫」で、しっかりリカバリーしていただきます。

紫外線を受けた日のポイントケア:

  • 日焼け止めの量は、ファンデと同量以上が目安。つけた感覚より「多いかな?」と感じるくらいでちょうどいいんです。
  • 外出が長くなる日は、メイクの上からなるべく石鹸でも落とせるファンデなどで塗り直しを。
  • 帰宅後は、やさしくオフ。水性のクレンジングジェルで肌に摩擦をかけずに落とし、その後は泡でふんわり洗うだけでOK。

紫外線のダメージは、放置しないことが何より大切です。
シンプルな3ステップで、肌の赤みや乾燥も防いでいきます。


角栓ケアは“やさしく週2回”が鉄則

角栓が目立たなくなってきた今だからこそ、次のステップへ。

やりがちなのが、「ゴシゴシ落とす」「無理に引き抜く」ようなケア。
それでは肌を傷つけてしまい、バリア機能の低下やさらなる詰まりの原因に…。

今、W様にはクエン酸を使った“ふやかして流す”角栓ケアをご提案しています。
週に2回、やさしくケアを重ねることで、よりなめらかな肌へと育っていきます🌸


ことみからの一言

W様のお肌は、本来とても素直で反応の早い健康肌です。
それだけに、少しの刺激や情報の影響も受けやすく、不安や悩みを抱えていらしたのだと感じています。

しかしながら、外的刺激のバランスが多かったからこそ、そこをW様に合うケアにすれば回復や改善も早いんです。

でも、「やるケアを減らした」のに、「肌がどんどん整ってきた」のは本当に素晴らしいこと!

思い切って“シンプルに守る”ケア**に切り替えた勇気と継続力に、心から拍手を送りたいです👏

そして余談ですが…
カラーしていない髪が本当にツヤツヤで、つい「うらやましいです!」と本音もお伝えしました(笑)
外見の印象って、肌や髪の“質感”で決まるんだなぁと改めて感じます。

「肌を育てるケア」は、決して即効性があるものではありません。
でも、時間をかけて丁寧に育てた肌は、確実に応えてくれる。
その変化を感じられた時、自分のことをもっと好きになれるんです☺️

今このブログを読んでいるあなたのお肌も、
きっと今日から変わり始めます。

迷子スキンケアから抜け出したいあなたへ

ここまで読んでくださって、ありがとうございます。

この記事を読んで、
「もしかしたら、やり方ではなく順番なのかもしれない」
そう感じた方もいるかもしれません。

個別相談は、
今の肌を一度ほどいて、
・何を優先すべきか
・何を触らなくていいのか
を整理する時間です。

アドバイスを受け取る場でも、
何かを買う場でもありません。

今の状態を、落ち着いて見直したい方だけ、
ご利用ください。

個別相談の詳細はこちら
ことみについて・サポート情報 体験談・お客様の声 個別サポート

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小松 ことみ
お肌の学校 校長
インナーケア×洗顔改善で素肌力UP✨
スキンケア迷子を卒業!に導くお肌の先生です
・肌の本質を知り、トラブル卒業
・無理なく続けられるケア法を発信中📚
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