シワを作る間違ったスキンケア5選

年々、増えるシミやシワにお悩みではないですか？

少しでも改善出来ればと入念に行うスキンケアがもし肌を傷めていたら悲しくないですか？

でも、良かれと思ってされてることがあなたの肌には良くない、刺激が強い、常在菌のバランスを崩している、ということが、非常に多いんです。

今回は、知ってるようで知らない・・

かつ、世間で言われてるような当たり前すぎることは言ってません。その奥の裏にある落とし穴、すべてにおいて言及していくので是非最後までご覧ください。

間違ったスキンケアはシワの原因になります。今回は、「シワを作る間違ったスキンケア選」というテーマで、シワの原因となる間違ったスキンケアについて解説します。

▼YouTubeで詳しく解説してます。

間違いスキンケア①クレンジング時間が長すぎる

クレンジングは、メイクや皮脂汚れを落とすために必要なステップですが、長時間行うことは皮膚の乾燥を助長し、バリア機能を低下させることになります。

クレンジング時間は30秒以内に抑え、必要以上に肌をこすらないようにしましょう。

適切なクレンジング選びが出来るかがポイントです。

間違いスキンケア②クレンジングのすすぎが不十分

クレンジング剤の残りが肌に残ると、肌のバリア機能を破壊し、シワやシミの原因になります。

クレンジング後は、クレンジング時間の3倍の時間をかけて、十分にすすぐことが大切です。

③化粧水の使い過ぎ

化粧水を大量に使用することが、必ずしも肌の潤いにつながるわけではありません。化粧水は肌表面のみを潤すもので、過剰な使用は逆に乾燥を招くことがあります。適量を守り、肌にやさしくなじませましょう。

私は、2年以上化粧水つけてませんが、肌調子いいです。

④大容量パックの毎日使用

シートパックは短期間で肌を潤す効果がありますが、毎日の使用は肌を乾燥させる原因になり得ます。

特に大容量パックは、防腐剤などの添加物が多く含まれている場合があり、敏感肌を引き起こすことも。パックは週に1～2回の特別なケアとして取り入れるのがおすすめです。

⑤日焼け止めの使用量が不足

紫外線はシワの最大の原因。しかし、多くの人が日焼け止めの必要量を理解せず、不十分な量で日焼け止めを使用しています。適切な量をしっかりと塗ることで、紫外線から肌を守りましょう。

動画内で適切な付け方・使用料をレクチャしています🎵(12:00位～）

まとめ

正しいスキンケアは、シワ予防の第一歩です。日々のケアの積み重ねが、将来の肌を大きく左右します。今回紹介した間違ったスキンケアを見直し、正しい方法を取り入れることで、健やかな肌を目指しましょう。

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