美容の基礎知識– category –

目の健康は私たちの生活において非常に重要ですが、現代の生活スタイルや環境の変化により、目のトラブルや疲れが増加しています。 そんな中、注目すべきスペシャル成分がミルトジェノール！ ミルトジェノールは、キャッチアイミルトが誇る製品で、その優...

私は肌をきれいにするためにスキンケアを大幅に減らして、肌断食に近い形になりました。結果、肌は強く丈夫になり大満足してます。 https://www.youtube.com/watch?v=bKoPKOSCe8k 美肌のためにスキンケア全部止めた 美の追求とスキンケアのジレンマ 幅広い...

酸化と糖化ってなに？ 酸化も糖化も私たちの身体に負担・ダメージを与え老化させ、病気に近づける反応です。 なので、「細胞の酸化」「細胞の糖化」を防げれば若々しくいられるし、病気にもなりずらい、ということです。 酸化とは細胞のサビ 人間は生まれ...

本日はこれまでに何千人もの女性のお肌に触れさせて頂き、たくさんの美しい方を見てきた私が５０代でもきれいな方には、「ある共通点」があることを発見したので個人的な考え・主観になりますがお話します。 ５０代、という風に縛りを付けましたが、４０代...

皆さんは、「美肌のために」「キレイでいるために」意識してることはありますか？ 食事 運動 睡眠 スキンケア ストレスの解放 人によって意識する優先順位は様々だと思います。 私自身も本当に様々なことをしてきました。 良い物もあれば、私にとっては合...

本日のインスタライブ この投稿をInstagramで見る 美肌研究家 小松詞美(@beauty_health_geek)がシェアした投稿 途中で切れてしまったので、後半はこちら♬ この投稿をInstagramで見る 美肌研究家 小松詞美(@beauty_health_geek)がシェアした投稿 老化の原因...

こんにちは(*^_^*) 毎日、Instagramから美容健康にまつわる少し役立つ雑学を毎日配信しています。 https://www.instagram.com/beauty_health_geek/ 【知ってるようで知らない】2月人気NO1の美容豆知識 ▼2月、最も反響があったのはこちらの投稿です▼ 私たち...

肌悩みの上位を占める【シミ】シミといっても、種類がありその種類によってケア方法も有効な化粧品も違います。 一般的シミ（老人性色素斑）紫外線によるダメージで25歳過ぎて位から出来ます。何もしなければ次第に大きく濃くなります。そばかす（先天的な...

多様な化粧品が溢れている現代。最低限、ご自身で自分の肌にあったものを成分表示を見て選べれば良いと思いませんか？今回の投稿では化粧品の基本構成について書かせて頂きます。これを理解していれば、なんとなく化粧水、美容液などの違い、見方の基盤が...

化粧品に含まれている美白成分の多くはシミを消すものではなく防ぐものです。 CMやネット広告ではあたかもつければ、しみが消えるようなイメージをもたらすものがおおいですが、化粧品では多少薄く出来るものもありますが消すことは無理です💦 例外として...