活性酸素– tag –

女性である以上、いつまでも若々しく綺麗でいたいですよね！効率良く綺麗でいるには、老化の原因を出来る範囲で避ければ良いのです。 第一に避けるべきは紫外線です。紫外線から365日しっかり肌を守っていればそれだけで 60～70点Ｇｅｔ です。まずは何よ...

煙草って止めようと思っても簡単に止められるようなものではないですよね。私自身も若いときは暫く吸っていました。止めたきっかけも「不妊」であったことが原因です。自身の妊活が順調にいかず、病院で検査したら不妊であることが分かりました。その後、...