ブログ/セミナー/イベント
【肌断食】スキンケア95％やめました
こんにちは。久々の投稿です。 キレイになることに命をかけている、と言っても良いくらい美容を追究してる私です。自分もですが、人様をキレイにする仕事をしてます。皆様の変化、喜びのお声が私のガソリンですし、やる気に繋がり、学ぶ意欲を奮い立たせま...たるみ・ハリ不足に効くのはこの1本！人気エラスチンサプリを徹底比較
「たるみ」「ハリの無さ」「近頃顔が疲れて見える」 そんな不安に答えるためのエラスチンサプリ。 しかし、一言にエラスチンサプリと言っても、その成分や技術能、功能性には大きな違いがあります。 市場には様々なエラスチンサプリがあるので選ぶのに迷い...アイクリーム vs 眼筋トレーニング｜どっちが本当に効く？
こんにちは、美容家・小松ことみです。 「目元がたるんできた…」「クマやシワが目立って老けて見える…」そんな悩みに対して、多くの方が最初に手に取るのが“アイクリーム”。 でも、実際どうでしょう？「何となく保湿されてる気はするけど、見た目は変わら...【保存版】肌タイプ別！石鹸の選び方とおすすめ商品まとめ
こんにちは、小松ことみです😊今回は、「石鹸って結局どれがいいの？」というお悩みにお応えして、成分別に石鹸の特徴を解説しながら、実際のおすすめ商品もご紹介していきます。 「無添加」「自然派」「しっとり系」など、パッケージの印象では分からない...【敏感肌・薄肌・ニキビ肌さん必見！】日焼け止めで肌荒れする原因と、後悔しない選び方とは？
こんにちは、小松ことみです😊 「日焼け止めを使うと、なぜか肌が荒れてしまう…」「SPF50を塗ったらガサガサ・乾燥がひどくなった…」「ニキビが悪化した気がする…」 こんなお悩み、ありませんか？ 先日もこのようなコメントをいただき、日焼け止めにまつわ...夫のダイエットに“異変”が…!?【まさかの展開】
今回は、夫のダイエット生活に大きな変化がありました。順調に見えたその道のりに、思わぬ落とし穴が…💦 ダイエット生活、いい感じ！と思っていたけど… 「最近ちょっとお腹が出てきたかも…体脂肪率10％増えてるし・・」 そんな一言をきっかけに、夫のダイ...【LIVEレポート】エラスチンで女性のしなやかさを守る！妊活・更年期・腸活にも効くサプリの使い方とは？
こんにちは、小松ことみです🌿本日は、定期購入者様限定の朝LIVEでたっぷりお話した内容を、ブログでもシェアさせていただきます。 📺 ＼今月のLIVEアーカイブはこちらからご覧いただけます／ https://www.youtube.com/live/95s5DGKYoVk 今回のテーマは、...サプリメント生活3か月目｜本当の変化はここから！半年以上続ける方が半分以上の理由
こんにちは、小松ことみです🌸サプリメントお飲みいただき3か月が経ちます。ここまで続けてくださって本当にありがとうございます！ 今回はこのタイミングでぜひお伝えしたい、 3か月継続することで起きやすい変化 ご愛用者さまから寄せられたリアルな声 ...40代から急増！目の疲れ・かすみ・まぶたの重さ…その原因と対策
スマホやパソコン作業が日常になった今、 夕方になると目がかすむ まぶたが重くて開けているのがつらい 年々目が小さくなる なんとなく目がしょぼしょぼする そんなお悩みを感じていませんか？ 特に40代以降、これらの症状は加齢による変化も加わり、急激...ダイエットモニター企画｜ラーメンもパンも食べながら、体脂肪が１０日で−1.9％！？
こんにちは、お肌の学校の小松ことみです。 以前、半年で7％も体脂肪率が増えてしまったためダイエットをしているとお話しました。 実は、私の旦那さまもここ数年で３年前を比べ体脂肪率が10％増！ そんなこんなで旦那にも一緒に巻き込まれて頂き、夫婦そ...【お腹が張る・おならが増える？】ダイエットサプリで逆に便秘になる理由と対策
こんにちは、小松ことみです😊今日は「チェンジミー」をご愛用いただいている方からのお声をもとに、お腹の張り・ガス・便通の変化について詳しくお伝えします。 現在、お客さまへお配りしてるダイエットサプリはこちら。 ダイエットサプリ詳細 ✅いつも便...
