美容コラム– category –

こんにちは、小松ことみです😊今回は、「石鹸って結局どれがいいの？」というお悩みにお応えして、成分別に石鹸の特徴を解説しながら、実際のおすすめ商品もご紹介していきます。 「無添加」「自然派」「しっとり系」など、パッケージの印象では分からない...

こんにちは、小松ことみです😊 「日焼け止めを使うと、なぜか肌が荒れてしまう…」「SPF50を塗ったらガサガサ・乾燥がひどくなった…」「ニキビが悪化した気がする…」 こんなお悩み、ありませんか？ 先日もこのようなコメントをいただき、日焼け止めにまつわ...

肌が荒れる“本当の原因”は表面ではない 多くの方が 「肌荒れ＝スキンケア不足」「高級化粧品でなんとかしよう」 と考えがちです。でも実際には、肌荒れの根本原因は“肌表面”ではなく“内側”にあることが多いです。 腸内環境の乱れ 血流・ホルモンバランスの...

おはようございます！“お肌の学校”校長の小松ことみです☺️ 現在、私のYouTubeチャンネルでは、乾燥・赤み・薄肌・敏感を中心に、年齢と共に深くなる肌悩みを根本から改善を目指す方法をお届けしています。 今日は、「美容医療のデメリットと失敗例の真実」...

こんにちは、お肌の学校　代表の小松ことみです＾＾ 化粧品を変えても、サロンに通っても、なかなか改善しない肌の赤みや乾燥…。「どうして自分だけうまくいかないの？」「マスクを外して生活したい・・」そう感じている方も多いのではないでしょうか・・...

スキンケア商品の成分表を見ると、ずらっと並んだ成分名に圧倒されてしまうことはありませんか？ しかし、全成分を細かくチェックする必要はありません。 基本的には「上位5つの成分」だけをしっかり把握すれば、7割以上の解析が可能 です！ 今回は、化粧...

最近の皆様からの質問にお答えします！ こんにちは！毎月「5のつく日」にお届けしている美容健康コラム🌈 今回は、皆様から寄せられた質問に一問一答形式でお答えしていきます♪ Q1. 重曹やクエン酸を飲むと良いと聞いたけど、いいの？ 重曹 アルカリ性で、...

自分の肌タイプを知ることは、美しい肌を保つための第一歩です。肌タイプを把握することで、自分に合ったスキンケア方法を選び、効果的にお手入れすることができます。 このブログでは、自分の肌タイプを簡単に診断する方法をご紹介します。ぜひ最後まで読...

こんにちは！先日、東京で年に一度開催される**「東京ビューティワールドジャパン」**に行ってきました🎵 最新の美容トレンドや気になるアイテムを体験できる貴重なイベント。今回は特に「フェムケア」に注目が集まっていました！ 「フェムケア」特集が充...

おはようございます！今日は最近私が使ってみて「これは良い！」と思った健康＆美容アイテムを3つご紹介します🎵みなさんも最近買ってよかったもの、ぜひ教えてくださいね💡 1⃣ 洗濯マグちゃん 👉 購入はこちら 使ってみた感想 我が家では7キロの洗濯機に2...