キャッチアイミルト– category –
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晩秋〜冬こそ“整える美容”を。体の中から育てる、ことみ式・根本ケアの真髄
こんにちは。お肌の学校 校長の小松ことみです🌸今日のYouTubeライブでは、定期購入者さまへのフォローアップ会として「サプリ・ケアを結果につなげる正しい整え方」についてお話しました。 https://www.youtube.com/live/mbN4-wn1AVA 美容は“どこを整える... -
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鉄不足と言われたら…ちょっと待って。鉄を足す前に見直すべき、3つの“体の滞り”
健康診断で「鉄が足りませんね」と言われたこと、ありますか?病院では「鉄剤を飲んでおきましょう」で終わることも多く、特に自覚症状がなければ、そのまま流してしまう方も少なくありません。 でも、鉄剤を飲み続けても、「顔色が悪い」「疲れが取れない... -
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50代から気になる“目のかすみ・耳の遠さ”──美容師さんに多い原因と予防ケア
「最近、目がかすむ」「耳が遠くなってきた気がする」──そんなお悩みを感じる40・50代女性は少なくありません。 実際に私のもとへも、「視界がぼやけて夕方になると仕事がつらい」「お客様の声が聞き取りづらくて会話に自信が持てない」といった声が届きま... -
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老眼が気になり始めたあなたへ その「ぼやけ」や「疲れ目」には、実は根本ケアがあります
こんにちは、お肌の学校 校長の小松ことみです🌸 40代・50代になると、肌の悩みだけでなく、「目の不調」もじわじわ増えてきませんか? 夕方になると、スマホの文字が見づらい 本や新聞を読むのに、手を伸ばすようになった ピントが合うまでに、少し時間が... -
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【脂肪肝・γ-GTPが気になる方へ】肝臓に優しいお酒との付き合い方と、美と健康を守るインナーケアの新常識
こんにちは、お肌の学校 小松ことみです🌿 「健康診断でγ-GTPが高かったけど、禁酒は難しい」 「脂肪肝って言われたけど、私そんなに太ってないのに…」 でもご安心ください。お酒は “全部やめる”より、“正しくつきあう”ことが大切。 今回は、肝臓専門医の... -
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40代からの揺らぎ肌対策!本当に必要なケアとは?
40代に入ってから、こんな悩みを感じていませんか? ✔ 肌が乾燥してカサカサする✔ 化粧水がしみるようになった✔ 季節の変わり目に肌が赤くなる、かゆくなる✔ 若い頃より肌が敏感になった気がする 特に春や秋などの 花粉や気温差がある季節 になると、肌の... -
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目の健康と美肌を叶える!キャッチアイミルトの正しい飲み方
こんにちは!毎月「5」のつく日は、定期購入者様限定の特別コラムをお届けしています😊🌟今回は、前回のエラスチン・バイオに続き、 「キャッチアイミルト」 の効果的な摂取方法について詳しくご紹介します。 【キャッチアイミルト】とは? キャッチアイミ... -
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【真実】飲む日焼け止めの効果とは?紫外線対策の新常識!
こんにちは!今日は、最近話題の「飲む日焼け止め」について詳しくご紹介します。「本当に日焼けを防げるの?」と気になっている方も多いですよね。 結論から言いますと… \ 飲む日焼け止めは、日焼け止めではない! / 少し驚きますよね?でも、このサプ... -
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サプリメントの選び方完全ガイド!美肌と健康を叶える飲み方も解説
こんにちは!サプリメントの種類が多すぎて「何を選べばいいの?」と迷ってしまった経験、ありませんか?今回は、特に私がご案内してる特におすすめの3つのサプリメントを「どんな方に向いているか」と「効果的な飲み方」を詳しくご紹介します! この記事... -
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【飯島社長勉強会レポート】目・頭皮・未病ケアの最新知識をシェア!
こんにちは!今日は、飯島社長の勉強会に参加して学んだことを皆さんにシェアします✨美容と健康について、日頃の疑問が解消されるとともに、新しい気づきもたくさんありました! 以下は、ご質問頂いた内容に基づき、私が得た知識をお伝えします。ぜひお役...
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